FAQ
Alles, was du wissen musst.
Für wen ist Kraftsprung das richtige Studio?+
Für Menschen, die mehr Bewegung im Alltag wollen, wiedereinsteigen, Verletzungen hinter sich lassen oder gezielt an Kraft, Haltung und Gesundheit arbeiten. Vom Einsteiger bis zum fortgeschrittenen Athleten — wir holen dich da ab, wo du stehst.
Was kostet ein Probetraining?+
Ein Probetraining in der Kleingruppe bzw. in unseren Kursen ist immer kostenfrei. Für 1:1 Personal Training bieten wir kein klassisches Probetraining an — hier treffen wir uns zunächst zum unverbindlichen Erstgespräch, um dein Ziel und den passenden Rahmen zu besprechen.
Wie groß sind die Gruppen?+
Maximal fünf bis sechs Personen pro Gruppe. So bekommst du die Dynamik des Gruppentrainings und gleichzeitig persönliche Korrekturen und Feedback durch einen erfahrenen Coach.
Kann ich zwischen den Formaten wechseln?+
Ja. Im Abo wählst du flexibel zwischen unseren aktuellen Kleingruppen-Formaten Strong Comeback und Strong Move direkt in der App — ohne feste Bindung an ein Format. Zusätzlich gibt es unsere neuen Formate Strong Balance und Coaching Floor.
Gibt es auch Ernährungsberatung?+
Ja. Wer möchte, kombiniert das Training mit individueller Ernährungsberatung — gerade in aktiven Phasen ist diese Kombination besonders gefragt.
Wo finde ich euch?+
Wir sind im Westen Münsters, in Roxel: Fraunhoferstraße 8, 48161 Münster. Öffnungszeiten: Mo–Fr 06:00 – 21:00 Uhr, Sa 07:00 – 18:00 Uhr, So 09:00 – 12:00 Uhr. Kontakt: Telefon und WhatsApp unter +49 152 539 67 161, E-Mail an info@kraftsprung-muenster.de.
Wie komme ich zu euch — gibt es kostenfreie Parkplätze?+
Wir sind sehr gut erreichbar: egal ob mit Bus oder Bahn, mit dem Fahrrad oder mit dem Auto. Direkt vor dem Studio gibt es viele kostenfreie Parkmöglichkeiten — hier muss niemand lange einen Parkplatz suchen.
Wie läuft ein kostenfreies Erstgespräch ab und wann macht es Sinn?+
Ein kostenloses Erstgespräch macht immer dann Sinn, wenn du ernsthaftes Interesse an Personal Training hast. Einen Termin hierfür stimmen wir nach erster Kontaktaufnahme am besten telefonisch ab. Zum Gespräch musst du nichts mitbringen – es wird nicht trainiert, wir sitzen erstmal locker zusammen und reden nur. Im persönlichen Gespräch finden wir heraus, welche Voraussetzungen du mitbringst und was deine Ziele sind. Und natürlich geht es darum, sich persönlich kennenzulernen und herauszufinden, ob „die Chemie“ stimmt. Damit keine Frage unbeantwortet bleibt, plane bitte etwa eine Stunde Zeit ein. Es ist völlig unverbindlich: Auch wenn du dich nicht für ein Training bei Kraftsprung entscheidest, entstehen dir keine Kosten. Fühlst du dich wohl und entscheidest dich für unser Personal Training, legen wir gemeinsam die ersten Termine für deinen Start fest.